Düzenli olarak egzersiz yapıyor ancak yağ içeriğinizi azaltamıyorsanız, yanlış bir şey yapıyorsunuz demektir. İpuçlarımıza göz atın ve yağ yakımınızı hızlandırın! Aylardır spor salonuna gidiyorsunuz, grup egzersizleri yapıyorsunuz, dönüyorsunuz ve hatta haftada iki kez koşuyorsunuz. Terliyorsunuz, formdasınız ama kaslarınızdaki o inatçı yağ tabakasından bir türlü kurtulamıyorsunuz! Özellikle yağsız karın bölgesinde yağsız bir vücuda sahip olmak çok […]
